跆拳道训练是在赤手空拳状态下进行的，经过专门的训练，练习者的关节部位能够产生常人难以达到的威力.尤其是脚的功力。造就是意念与动作在长时期的练习中产生的综合效应使人达到内外合一的境界，即内力与外力的协调统以功力验水平。

　　跆拳道练习者修炼的水平如何，技术动作的威力到底有多大、往往是通过运用手脚或其他关节部位分剐击碎木板、砖石等物体来检测的。这种方法已成为跆拳道练习、晋级、表演、比赛的主要内容之一，也是检测跆拳道练习者功力水平的有技手段。

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